菜花木耳
菜花木耳的用料
| 菜花250G | 木耳10G |
| 胡萝卜30G | 盐适量 |
| 葱适量 | 生姜适量 |
| 蒜适量 | 辣椒适量 |
| 生抽适量 | 蚝油适量 |
| 胡椒粉适量 | 香油适量 |
菜花木耳的做法
准备木耳和胡萝卜
木耳水发洗净；菜花切小朵；胡萝卜切片（我用模具切了个小花的形状）
菜花和木耳分别用水焯一下
用冷水分别过一下焯出来的菜花和木耳。
葱花、姜片、蒜和辣椒切碎
油热放姜、辣椒、葱、蒜、花椒爆香
放菜花
放木耳、盐、生抽和少量蚝油炒
放入胡萝卜翻炒，起锅前放胡椒粉和香油。
蚝油 胡椒粉 香油 生姜 木耳菜花木耳的烹饪技巧
根据自己口味放鸡精翻炒也可以
评论问答
- 蒸蒜蓉金针菇
- 金针菇酸汤肥牛卷
- 万能烤箱菜酱汁❗️巨好吃烤金针菇❗️
- 救命啊！这个吃法太绝了！虎皮青椒金针菇
- 金针菇鲈鱼豆腐煲
- 不怕长肉肉的韭苔黄蘑炒豆腐
- 低脂低卡，超级过瘾巨下饭的菠菜拌金针菇
- ⭐蒜蓉粉丝金针菇⭐
- 鲍汁白灵菇扒
- 黄蘑爆炒小白菜
- 五彩白灵菇
- 鱼腐菌菇煲
- 炒牛肉
- 香煎菇扒｜鲜美多汁
- 鱼肉这个做法真的简单减脂又好吃…
- 平菇蒜苗炒肉
- 比烧烤摊要好吃的炒平菇
- 口蘑烧肉片
- 平菇蒜鸡豆浆菜
- 肉片滑子菇