鲜味胡萝卜菌菇汤
菌菇汤的用料
| 平菇300g | 香菇4朵 |
| 金针菇1小把 | 胡萝卜半根 |
| 葱花25g | 鸡精0.5g |
| 香菜1棵 | 高油酸花生油 10g |
| 盐3.5g |
菌菇汤的做法
准备好所有食材，清洗干净，清水冲洗一遍再加少许盐浸泡5分钟，然后再冲洗两遍。
葱切碎，香菜切末
金针菇撕小块，胡萝卜切成片
香菇切成片
平菇撕成条
热锅倒入玉米油10g加热
放入葱花爆香
先加入胡萝卜翻炒
再放入香菇
放入平菇和金针菇
加入清水，放入鸡精提味
盐分两次加入，盖住煮10分钟
起锅时加入香菜末，再放入剩下的一般盐调味，汤就做好了。
早餐一碗汤挺好
成品图
花生油 香菜 香菇 胡萝卜菌菇汤的烹饪技巧
中小火炖煮就可以，菌菇一定炖煮熟了再次，以免出现中毒人。
评论问答
- 金针菇酸汤肥牛卷
- 金针菇鲈鱼豆腐煲
- ⭐蒜蓉粉丝金针菇⭐
- 榆黄蘑猪肉辣椒水饺
- 排骨焖饭 肉质香嫩入味 米饭粒粒分明 一锅全部干完
- 炒牛肉
- 鱼肉这个做法真的简单减脂又好吃…
- 【肉炒秋葵滑子菇】多汁清淡版
- 比烧烤摊要好吃的炒平菇
- 口蘑烧肉片
- 平菇丸子汤，既是月子餐，还是低卡减肥餐
- 减脂餐！香辣过瘾超好吃的菠菜拌平菇
- 减脂美味～平菇拌木耳
- 凉拌平菇
- 月子餐之鸡汤
- 婴儿辅食-时蔬虾丸
- 巨好吃的凉拌金针菇，低脂低卡饱腹！
- 减脂福利餐-金针菇凉拌鸡丝
- 金针菇豆腐汤
- 百花酿鲜菇