桃胶炖银耳 美容养颜之圣品

桃胶炖银耳的用料

桃胶25克银耳半个
冰糖适量

桃胶炖银耳的做法

  1. 准备好材料。

  2. 桃胶要用清水浸泡十个小时以上,(桃胶看着不大,但是泡完之后会发得很大。 )

  3. 用手把桃胶捏碎,仔细清洗并挑去杂质 。

  4. 银耳提前两小时浸泡至发。泡发好的银耳去根,撕成小碎块(碎点可以简短熬制 的时间)

  5. 将银耳和桃胶放进锅内,加水炖开后转小火慢炖60—90分钟。(压力锅的话慢炖 40分钟)

  6. 最后15分钟加入冰糖炖至溶化。

  7. 汤汁粘稠,银耳软糯,冷藏后食用口感更佳。

桃胶炖银耳的烹饪技巧

可搭配 皂角米、红枣、莲子等食材一起炖,效果更佳。
桃胶 银耳 冰糖
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