养生海鲜豆腐火锅
海鲜豆腐火锅的用料
家乐浓汤宝(鸡汤) 一小盒 | 鲜虾5只 |
手打鱼丸 10粒 | 扇贝肉5粒 |
鱿鱼丝 5根 | 牡蛎肉 5粒 |
午餐肉150克 | 嫩豆腐150克 |
金针菇130克 | 玉米1/2根 |
白蘑菇5个 | 青菜1小颗 |
葱段20克 | 八角1个 |
陈皮4-5根 |
海鲜豆腐火锅的做法
所需食材:鲜虾(去虾须虾脚开背去虾线),手打鱼丸,蛤蜊肉,牡蛎肉,鱿鱼须,午餐肉,嫩豆腐,金针菇,白蘑菇,玉米,小青菜备用
锅中倒入少许色拉油
放入八角,陈皮,葱段煸炒出香味
放入鲜虾
放入蛤蜊肉,牡蛎肉,鱿鱼须
小火慢煎,煎出香味
往锅中倒入3大碗矿泉水
加入一块家乐浓汤宝
放入玉米
下入鱼丸
水煮沸后撇去浮沫
捞出葱段和八角,陈皮
此刻汤汁已经散发出浓浓的鸡汤味,放入白蘑菇
放入切片的嫩豆腐
放入金针菇
最后放入午餐肉(切薄片)和青菜
所有食材都下入后,可放置电磁炉上开始火锅啦
上面撒上日式的海苔碎,提鲜又美味
完成品
完成品
完成品
完成品
完成品
完成品
完成品
午餐肉 扇贝 牡蛎 鱼丸海鲜豆腐火锅的烹饪技巧
评论问答
- 红蘑鸡汤
- 炸蛎黄
- 榛蘑炒鱼丸
- 豆豉陈皮煎元贝
- 小鸡炖榛蘑
- 龟元汤
- 滑蛋大虾玉子塔---付配花的做法
- 嫩滑香菇鸡丝粥
- 嫩滑的东坡肘子
- 发菜蛋皮卷菌菇杂烩
- 海鲜沙拉
- 口蘑扒菜心
- 宿舍版ABC汤
- 奶香蘑菇浓汤
- 豆乳鸡肉菌菇锅
- 一人食 北极虾菌菇鲜蔬冬日暖心火锅
- 至尊海鲜乌冬面
- 泡菜锅
- 虫草花螺片鸡汤
- 虫草花炖鸡爪