「燕麦银耳露」

发布于:2020-10-20 08:14

用料

燕麦仁25克
糯米5克
干银耳3克
冰糖/代糖10克
饮用水300ml

「燕麦银耳露」的做法

  1. 干银耳泡发,攥干水分燕麦仁、糯米淘洗干净

  2. 和冰糖一起丢进豆浆机,加大约300ml的水

  3. 选择豆浆功能,榨成燕麦浆

  4. 口感清甜绵软,细腻柔滑。

  5. 植物纯素奶露,不时代替牛奶饮用,身体倍感清爽。