减脂美味～平菇拌木耳
平菇拌木耳的用料
| 蘑菇200克 | 干木耳1把 |
| 蒜2瓣 | 蒜苗1根 |
| 香菜2根 | 干辣椒2个 |
| 珍选捞汁 2勺 | 盐1克 |
| 鸡汁1勺 | 醋2勺 |
| 轻盐酱油 1勺 | 香油1勺 |
平菇拌木耳的做法
上班族就喜欢做简简单单的菜，不到10分钟就能上桌。蘑菇洗净掰成小块，木耳温水泡发洗净掰小朵。蒜剁成蒜米，蒜苗切丝，香菜切段。
锅中添水，加一勺盐，水开放蘑菇、木耳，煮熟捞出。
把所有的食材，放入盆子里。
锅中热油，油热放干辣椒段，小火炸出香味。
泼在菜上。
放入珍选捞汁、鸡汁、醋、轻盐酱油、香油，拌匀装盘。
蘑菇滑嫩，吃到嘴里哏秋秋的，口感很好。
鲜香爽滑、开胃过瘾。
清爽又美味，减脂又瘦身。
评论问答
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