鲜菇炒芦笋
鲜菇炒芦笋的用料
| 芦笋250克 | 红甜椒1/3个 |
| 黄甜椒1/3个 | 鲜香菇4朵 |
| 盐 | 香油 |
| 干红辣椒4个 | 蒜1瓣 |
| 姜1小块 | 生抽 |
鲜菇炒芦笋的做法
主要材料。
芦笋洗净芦笋切段；
沸水中滴几滴油加少许盐，将芦笋焯烫一下捞出用凉水浸凉；
黄红彩椒切小菱形块； 干辣椒切小段，蒜切片； 姜切丝；
香菇洗净切小片；
热油锅，倒入干红辣椒、姜、蒜末爆香；
再倒入香菇片翻炒至软；
加入焯过的芦笋和彩椒，淋入少许酱油，再加适量盐调味，翻炒至断生后盛出即可。
甜椒 香油 香菇 辣椒鲜菇炒芦笋的烹饪技巧
评论问答
- 金针菇酸汤肥牛卷
- 不怕长肉肉的韭苔黄蘑炒豆腐
- 鱼腐菌菇煲
- 减脂美味～平菇拌木耳
- 月子餐之鸡汤
- 婴儿辅食-时蔬虾丸
- 巨好吃的凉拌金针菇，低脂低卡饱腹！
- 减脂福利餐-金针菇凉拌鸡丝
- 百花酿鲜菇
- 青椒鸡蛋炒金针菇
- 猴头蘑炒肉
- 辣椒孜然鲜蘑
- 鲜蘑炒辣椒
- 青椒猪肉炒榛蘑
- 肉炒榛蘑
- 青蘑炒肉
- 酸辣黄喉
- 烧黄刺鱼
- 黄焖排骨
- 黄刺鱼