泡菜蒸金针菇
5分钟打造一款低热量的超级下饭菜
用料
泡菜 | 半碗(150g左右) |
金针菇 | 一把(80g) |
青尖椒 | 1根 |
葱 | 一小把(我用的是京葱的叶子) |
泡菜蒸金针菇的做法
准备所需的主要原料
金针菇剪去根,散开,清水浸泡片刻,之后用流动的水多次冲洗干净
洗净的金针菇,沥干水分,排在盘中
泡菜,切细丁
将泡菜丁连同泡菜汁一起盖在金针菇上面
入蒸锅,大火烧开水后转中火3分钟左右,取出
平底锅,一点点的食用油,爆香青尖椒段以及葱末
之后加入一点开水,一点生抽,大火烧开即可关火
将酱油汁倒在蒸好的泡菜金针菇上即可
泡菜 金针菇小贴士
这道菜,我极力推荐,基本无油,热量低,经过蒸制,泡菜的咸鲜已经融入到金针菇中,一点点的生抽汁浇在上面,更能提味,集咸鲜香于一体,超级下饭没的话说!
评论问答
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