【黑椒手撕杂菇】一道简单易行的营养菜

黑椒手撕杂菇的用料

海鲜菇50g杏鲍菇60g
白玉菇20g蟹味菇20g
洋葱1/4个青辣椒半颗
红辣椒半颗虾皮10g
生抽1/2茶匙黑胡椒粉1/4茶匙
蒜2瓣

黑椒手撕杂菇的做法

  1. 备好所需食材;将所有的菌菇食材,洗净后,手撕成细长条状;

  2. 洋葱切丝,青红椒切丝,待用;

  3. 锅里放入适量的油,待油热后,放入蒜末爆香,再加入洋葱丝翻炒均匀;

  4. 放入撕好的菌菇,翻炒至菌菇变软且出水,放入生抽和虾皮,翻炒;

  5. 最后再加入青红椒丝翻炒均匀,加入现磨的黑胡椒粉即可。

黑椒手撕杂菇的烹饪技巧

1、做这道菜时,加入了虾皮和生抽,都含有盐分,所以没有再额外添加盐,如果需要,也请酌量添加;2、手撕食材比刀切食材可以更好的入味。
虾皮 洋葱 辣椒 红辣椒
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