杏鲍菇金枪鱼土司脆
一款有着微微酸味,酥脆可口,让人胃口大开的餐前点心。除了正餐前,在任何一个你想休闲享受一下的时刻,它都可以派上用场。尤其推荐的是,咱们烘焙爱好者用自制的甜点招待朋友之前,先上这么一款小食,开胃之后,你的甜点会更受欢迎哦~
用料
意大利综合香料 | 1/2小勺(2.5ml) |
奶香土司 | 3片(或用市售的原味土司) |
杏鲍菇 | 150克 |
罐头金枪鱼 | 40克 |
蒜 | 1瓣 |
橄榄油 | 15克 |
黑醋 | 15克 |
细砂糖 | 1/2小勺(2.5ml) |
盐 | 1/4小勺(1.25ml) |
黑胡椒粉 | 1/4小勺(1.25ml) |
青红椒 | 少量 |
杏鲍菇金枪鱼土司脆的做法
准备好原料。杏鲍菇、青红椒洗净。先各取一小块青红椒切成细丝浸泡在清水里半个小时让其自然弯曲
土司片切掉皮,每片切成4小块,共切12小块,放入预热好150℃的烤箱烤12分钟至变脆
杏鲍菇切成小丁。锅加水烧开,倒入杏鲍菇焯2分钟,捞出控干水分,冷却备用
杏鲍菇倒入碗里,金枪鱼肉捏碎倒入碗里,加入蒜(切末),切成小丁的青红椒各1大勺,意大利综合香料,盐、黑胡椒粉、细砂糖、橄榄油、黑醋,拌匀,腌制15分钟
腌好后,将多余的汤汁倒掉,用勺子盛腌好的杏鲍菇金枪鱼馅料,摆放在烤好的土司片上
表面放上两三根青红椒丝作为装饰,就可以装盘上桌啦
金枪鱼 土司 意大利 橄榄油 香料 罐头 杏鲍菇小贴士
1、食谱中用到的黑醋、意大利综合香料等调味料,可在超市的进口调料货架上买到。2、杏鲍菇含丰富的膳食纤维,促进肠胃蠕动,润肠胃,使皮肤保持光泽,改善肤色暗沉,有很好的美容养颜作用。这道杏鲍菇小食,不仅开胃,也是帮助都市人远离亚健康的理想食品哦。
评论问答
- 鱼肉这个做法真的简单减脂又好吃…
- 菠菜炒平菇
- 烤杏鲍菇(无油减肥餐)
- 黄蘑扣肉^_^哈尔滨居家菜馆的招牌
- 白菜炒鲜蘑
- 鲜蘑牛柳
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