快手~香菇油菜
我对香菇油菜有一种特殊的感情,因为这道菜肴的主角就是香菇和油菜,它俩联手,可是降脂减肥、健脾胃的高手哦!不要看这是一道简单的菜肴,其实,要想好吃,火候一定要拿捏到位。今天,带大家做,小姨味道的~香菇油菜。
用料
油菜、香菇 | 根据自己饭量定 |
油、生抽、老抽、耗油、白糖、盐、鸡粉 | 少许 |
蒜末 | 少许 |
快手~香菇油菜的做法
准备好香菇和小油菜,香菇切片,小油菜摘开,全部洗干净
锅中沸水,➕一滴油和一丢丢盐,分别加入小油菜和香菇,轻焯十秒,捞出过凉水,攥干水分备用
油锅烧热,加入蒜片爆香,➕蘑菇➕少许生抽➕少许老抽➕少许耗油煸炒(生抽提鲜,老抽上色),煸炒后➕少许清水➕少许白糖➕盐,煸炒(加清水的目的使香菇不干,而且更有色泽)
加入油菜,快火煸炒几下加入少许鸡粉, 白糖 香菇 油菜 生抽
评论问答- 金针菇酸汤肥牛卷
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