木耳番茄鸡蛋汤
木耳番茄鸡蛋汤的用料
鸡蛋2个 | 番茄1个 |
木耳1小把 | 胡椒粉适量 |
油盐 适量 |
木耳番茄鸡蛋汤的做法
准备好原材料;
鸡蛋打入碗中, 加入适量的盐打散开来;
热锅凉油, 倒入鸡蛋液;
热锅凉油, 倒入鸡蛋液;
再倒入番茄块进去翻炒;
微微出汁后加入黑木耳进去翻炒;
加入适量的水炖煮二、三分钟;
最后加入适量的盐和胡椒粉调味;
端上桌了。
胡椒粉 木耳 番茄 鸡蛋木耳番茄鸡蛋汤的烹饪技巧
1. 先将鸡蛋打散加入适量的盐, 用油煸炒鸡蛋; 2. 番茄用油煸炒更利于番茄红素的吸收; 3. 喜欢也可以加入点生抽调色。
评论问答
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