冰糖银耳雪梨汤
秋天的雪梨很便宜,放冰糖煮煮当日常的甜品喝真不错,都说食梨防燥最宜秋吗。
用料
冰糖 | |
银耳 | |
雪梨 |
冰糖银耳雪梨汤的做法
银耳泡发洗净,拎干水份备用
雪梨洗净去皮、去核,备用
砂锅中放入雪梨、银耳、冰糖,加水煮20分钟左右即可
雪梨 银耳 冰糖小贴士
雪梨:生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。银耳:银耳性平无毒,有益气清肠、滋阴润肺的作用。冰糖:冰糖养阴生津,润肺止咳,对肺燥咳嗽效果好。如果因为秋季天干气燥,上火引起的咳嗽、痰多等症状,喝一碗冰糖银耳雪梨汤可帮助止咳润肺。
评论问答
- 鱼腐菌菇煲
- 银耳红枣鸡汤
- 东北野生红蘑炖小公鸡
- 鸡块炖松蘑
- 清蒸黄梨
- 黄泡果酒
- 黄蘑扣肉^_^哈尔滨居家菜馆的招牌
- 黄酒元蹄
- 紫薯糖元
- 猪肉炖榛蘑
- 新手固元膏
- 美容养颜 固元糕(阿胶糕)
- 吃客/阿胶固元膏
- 自制阿胶固元膏
- 玫瑰固元阿胶膏
- 【马桥豆干烧筒骨】棒子骨一根5元钱,烧个大菜50元!
- 凉拌银耳鲜蘑
- 响螺肉排骨烧榛蘑
- 阿胶糕(固元膏)
- 固元糕(古法瓦罐制)