黑椒杏鲍菇炒鸡柳

黑椒杏鲍菇炒鸡柳的用料

鸡腿3只杏鲍菇300克
青椒20克红椒15克
葱头2个蒜2瓣
姜1小块小葱3根
酱油2汤匙淀粉少许
料酒1汤匙现磨黑椒 适量

黑椒杏鲍菇炒鸡柳的做法

  1. 备好材料

  2. 鸡腿去骨

  3. 切细条状后加盐、料酒、淀粉、少量油拌匀腌制一会儿

  4. 葱头、青红椒、姜葱蒜等备好

  5. 杏鲍菇切小块

  6. 锅中热油,放入杏鲍菇炒出水分

  7. 再煎至金黄,盛出待用

  8. 留油,放入鸡肉滑炒变色先盛出

  9. 把葱姜蒜及葱头炒出香味

  10. 调入盐、酱油,再磨入黑椒碎炒均匀

  11. 加入青红椒翻炒就可以出锅装盘。

黑椒杏鲍菇炒鸡柳的烹饪技巧

鸡腿肉比较嫩滑,也可以选用鸡胸肉。
红椒 小葱 料酒
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