沙茶牛肉锅
沙茶牛肉锅的用料
牛肉300克 | 大白菜1斤 |
白蘑菇4朵 | 洋葱1/4个 |
香菇5朵 | 胡萝卜一根 |
豆腐1块 | 土豆1个 |
白萝卜1/4个 | 沙茶酱2茶匙 |
花生酱2茶匙 | 柴鱼花 适量 |
海带芽 适量 | 西兰花半个 |
沙茶牛肉锅的做法
大盆内装柴鱼花,海带芽。准备制作汤底。
开水冲入,待海带芽和柴鱼花味道充分析出,待用。
豆腐煎一半留一半,两种口感更饱满。
洋葱切碎末。
白蘑菇切薄片。
准备各种配菜,小瓜、白萝卜、红萝卜、土豆切厚片,大白菜切竖段,香菇改顶端花刀,西兰花切小朵。配菜随喜,配色好就最好。
牛里脊肉逆纹切大薄片,蛋清和少许酱油上浆腌制。
砂锅坐火,少许食用油炒香洋葱碎和蘑菇片。
调至小火,加入沙茶酱和花生酱。
酱料稍气泡后锅内垫入大白菜,用漏勺将汤底过滤倒入砂锅内,大火烧滚,加入适量盐。
关火,细心码好各种蔬菜和牛肉,即可煮食。火锅会先煮出白菜中的水分,更添鲜甜,汤底更加浓郁,表面的菜码就会慢慢陷下去,吸收汤汁,天然又美味。
无敌好吃的蘸酱:花生酱加少许水溶开,加入沙茶酱、少量油辣椒和红油,酱油、盐、青椒碎,不好吃来找我!!!
花生酱 大白菜 海带沙茶牛肉锅的烹饪技巧
煎豆腐时宽油,热锅冷油下豆腐,轻晃锅,避免豆腐粘底,吸饱了汤汁的一切食物都无比美好!
评论问答
- 金针菇酸汤肥牛卷
- 减脂餐!香辣过瘾超好吃的菠菜拌平菇
- 彩椒肉丝平菇
- 凉拌平菇
- 减脂福利餐-金针菇凉拌鸡丝
- 百花酿鲜菇
- 竹笋榛蘑红烧肉
- 毛豆炒青蘑
- 红蘑炖鸡腿
- 黄焖排骨
- 瑜黄蘑炒河虾
- 鲜蘑牛柳
- 菜梢炒松蘑
- 烤蒜香金针蘑
- 素炒野生小黄蘑
- 黑椒鲜蘑
- 突破次元壁的美味——路飞大棒肉!
- 虾焖鲜蘑白菜
- 榛蘑炖鸡腿
- 美味雪蘑芋红烧肉