养颜美容~皂角米桃胶银耳羹
银耳羹的用料
银耳10g | 皂角米10g |
桃胶4粒 | 冰糖适量 |
银耳羹的做法
桃胶和皂角米提前泡了一个晚上,完全泡发,银耳泡发2小时即可。
泡发的银耳去掉根部,撕成小朵,和其他食材及冰糖一起放入电炖盅中,慢炖5小时
成品
桃胶 银耳 冰糖 皂角银耳羹的烹饪技巧
该量是两盅的量,一般我是晚上炖,早上喝,早晚各一盅,想养颜美容靠的就是坚持哦!~
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