红枣银耳百合汤
红枣养颜补血，银耳美白祛斑、清热健胃，百合养心益肺！夏季养生必备之甜品！
用料
| 红枣 | 10颗 |
| 银耳 | 2朵 |
| 百合 | 100克 |
| 冰糖 | 适量 |
| 清水 | 适量 |
红枣银耳百合汤的做法
银耳提前泡发，去蒂撕小朵，备用。红枣洗净后，用清水浸泡半小时。
鲜百合剥片，用清水洗净后，浸泡两分钟。
炖锅内到入适量清水，加入银耳，红枣，冰糖，大火煮开后调小火慢炖一个小时。直至银耳汤变粘稠，然后开大火，放入鲜百合，一起煮三分钟，再调至小火焖煮片刻即可。
评论问答
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