养生菜-凉拌洋葱木耳
夏天开火做饭，做饭的人热，吃饭的人也热，最近开始多发一些简单的凉拌菜，大家学起来吧
用料
| 木耳 | 一把 |
| 洋葱 | 半颗 |
| 香油 | 一勺 |
| 小米椒 | 1-2个 |
| 蒜 | 3瓣 |
| 米醋 | 5勺 |
| 白糖 | 1茶勺 |
| 生抽 | 2-3勺 |
| 香菜 | 一小把 |
养生菜-凉拌洋葱木耳的做法
洋葱快速切好，一定要快点切，不然会流泪
木耳，温水泡开备用，锅烧水，水开放入木耳煮两分钟左右
这是我提前准备的蒜泥加辣椒，一起放到搅拌机里搅碎
辣椒蒜泥放入碗中，热油泼一下，出香味，这里也可以不泼油，新手就不要泼油了，因为热油会四溅
放入香油
米醋，放入5勺，生抽2-3勺，放入一点点白糖
最后拌匀，放入冰箱冰十分钟入味后即可
评论问答
- 金针菇酸汤肥牛卷
- 凉拌金针菇菠菜
- 万能烤箱菜酱汁❗️巨好吃烤金针菇❗️
- 救命啊！这个吃法太绝了！虎皮青椒金针菇
- 金针菇鲈鱼豆腐煲
- 低脂低卡，超级过瘾巨下饭的菠菜拌金针菇
- 煎囗蘑
- 五彩白灵菇
- 炒牛肉
- 鱼肉这个做法真的简单减脂又好吃…
- 比烧烤摊要好吃的炒平菇
- 口蘑烧肉片
- 豆干炒平菇
- 平菇丸子汤，既是月子餐，还是低卡减肥餐
- 减脂餐！香辣过瘾超好吃的菠菜拌平菇
- 平菇炖豆腐
- 平菇蚝油蒜椒菜
- 减脂美味～平菇拌木耳
- 凉拌平菇
- 节后刮油素菜~手撕包菜~