鱼香笋片杏鲍菇
鱼香笋片杏鲍菇的用料
莴笋1根 | 大杏鲍菇 1根 |
干木耳1小把 | 大蒜4、5瓣 |
食用油1大勺 | 郫县豆瓣酱1大勺 |
耗油1大勺 | 生抽1大勺 |
香醋1大勺 | 白砂糖(或木糖醇) 1大勺 |
玉米淀粉1大勺 | 水适量 |
鱼香笋片杏鲍菇的做法
备料:莴笋一根削皮切片;杏鲍菇洗净切片;莴笋叶子别浪费,择洗后切段;木耳泡发洗净撕小块;剥开的大蒜切片。
郫县豆瓣酱、耗油、生抽、香醋、白砂糖(如果是木糖醇就先不放)准备好,稍微加一点水混合备用。
炒锅倒入油加热至六分即可下入蒜片,煸出香味下入杏鲍菇,因为杏鲍菇较干易粘锅,稍加一点水翻炒至变软。
再下入莴笋、笋叶和木耳,倒入准备好的调料汁翻炒均匀,这几样都很容易熟,笋叶变软即可。
玉米淀粉加水调成芡汁(我调料碗没洗直接用的所以这颜色,请忽略)。
倒入锅中翻炒勾芡至浓稠状立即关火,我家里有糖尿病人,所以出锅前放的木糖醇(木糖醇与白砂糖不同,不要长时间加热)。
出锅装盘,开饭喽!
豆瓣酱 莴笋 食用油 木耳 大蒜鱼香笋片杏鲍菇的烹饪技巧
1大勺即15ml。一般这些作料下来味道就已经很足了,除非口味特别重的,是否要加盐、加辣,根据需要做决定。
评论问答
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