美容养颜的银耳莲子羹

银耳莲子羹的用料

新鲜银耳 50g莲子1把
枸杞少许冰糖适量

银耳莲子羹的做法

  1. 准备好所需的食材

  2. 新鲜银耳提前用冷水泡发,洗净后撕成小块放电饭煲锅中,再放入洗净的莲子和冰糖

  3. 往电饭煲锅中加入适量水

  4. 电饭煲接通电源,选择煲汤功能,按启动键

  5. 约1小时20分左右银耳莲子汤煲好,关掉电源,打开电饭煲盖,放入洗净沥干水份的枸杞

银耳莲子羹的烹饪技巧

1、莲子洗净后直接下锅煮更容易熟,不需要提前泡发2、冰糖的量根据自己的口味添加
银耳 冰糖 枸杞
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