银耳雪梨乌梅汤
银耳雪梨乌梅汤的用料
银耳20克 | 雪梨一个 |
乌梅6个 | 枸杞10克 |
清水1300ml | 冰糖20克 |
银耳雪梨乌梅汤的做法
银耳用水泡发,去掉根部,撕成小块;
雪梨不要去皮,用百洁布使劲擦洗,去核切小块;
枸杞用清水淘洗一下,去掉浮灰;
把银耳、乌梅放入养生壶中,放入清水,用养生汤按键,烧开后先煮10分钟;
10分钟后,放入枸杞;
放入雪梨块;
放入冰糖;
盖好盖子继续煮,到时间会自动停止;
经过长时间炖煮,精华都已释放出来,口感略带一点乌梅的酸味,非常清口舒服。
雪梨 银耳 冰糖 枸杞银耳雪梨乌梅汤的烹饪技巧
银耳、乌梅先煮10分钟,再放入雪梨枸杞冰糖同煮,经过一个小时的炖煮,汤的味道浓厚,雪梨的甜味合着乌梅的酸梅,非常清口。
评论问答
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