绿野仙踪
沙拉的用料
| 苦菊 | 甜玉米 |
| 火腿片 | 白玉菇 |
| 胡萝卜 | 小黄瓜 |
| 丘比日式沙拉汁 |
沙拉的做法
苦菊洗干净，控净水份！胡萝卜去皮，用工具擦成片！白玉菇洗净
锅内放水烧开，加一点点食盐，几滴食用油，将胡萝卜快速焯下水，捞出凉水冲凉！白玉菇和甜玉米也焯水备用
准备合适的容器，我用的玻璃杯，一层苦菊，一层白玉菇，一层胡萝卜片这样一层一层码起来
圆片火腿切成四瓣，卷起来码到容器中，上边继续码生菜
丘比日式沙拉汁倒入碗中，用专用的烘焙滴管吸入沙拉汁，最后插在生菜上！这个方法非常适合上班带便当，中午吃的时候直接将沙拉汁挤在生菜上拌匀，非常方便
火腿 胡萝卜 沙拉 小黄瓜沙拉的烹饪技巧
评论问答
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