肥牛菌菇养生火锅
肥牛菌菇养生火锅的用料
肥牛片250g | 鲜虫草花 适量 |
枸杞适量 | 葱姜蒜适量 |
高汤(含盐) 一大碗 | 各种菌菇 适量 |
土豆1个 | 山药1根 |
宽粉适量 | 香菜2颗 |
玉米油50克 |
肥牛菌菇养生火锅的做法
先准备好火锅。选择利仁DHG-T2600F韩式多功能电火锅。糖果色,很惹人爱。
准备好葱姜蒜。
鲜虫草花和枸杞浸泡备用。
香菇泡发后切花刀,备用。
白玉菇、蟹味菇等菌菇类洗净沥水备用。
山药去皮切段,土豆去皮切片,浸泡一下清水可防止氧化发黑。
另准备其它蔬菜等食材。
将肥牛卷准备好。
电火锅通电后倒入玉米油爆香葱姜蒜。
加入一大碗高汤煮开。
将浸泡好的虫草花和枸杞放锅内一起煮。
煮滚的汤底即可加菜了。
先放入土豆片、山药之类,再加入各种菌菇、蔬菜。
煮滚后放入肥牛卷。
盖上盖子煮开转小火即可。
火力调节有三个档位。
营养丰富、健康美味的菌菇火锅。
盖上锅盖大火煮沸即可。
成品。
玉米油 虫草 香菜 山药 枸杞肥牛菌菇养生火锅的烹饪技巧
高汤也可以用普通清水代替,加入适量盐调味即可。
评论问答
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