宝宝营养河虾粥
河虾粥的用料
胡萝卜半个 | 生抽适量 |
盐适量 | 河虾50g |
南瓜一块 | 香葱几根 |
生姜两片 | 大葱半根 |
口蘑一个 |
河虾粥的做法
小米,大米,1:2比例浸泡半小时后煮粥
南瓜胡萝卜口蘑切丁
生姜切厚片,大葱切大段
河虾清理干净,虾头挤去内脏与生姜大葱煸香炒出虾油
盛出虾头姜葱,留出虾油放入南瓜胡萝卜口蘑丁,加入适量酱油炒匀,再倒入粥锅里,放入适量盐,煮五分钟后盛出,放入香葱(宝宝乱入,后面照片没来得及拍……囧)
好吃到爆,宝贝很捧场!
口蘑 大葱 生姜 南瓜 胡萝卜河虾粥的烹饪技巧
先浸泡米,浸泡的的时候处理河虾,时间刚好,炒虾头的时候可以放一些盐,很酥脆也有营养大人可以吃
评论问答
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