宝宝营养河虾粥

河虾粥的用料

胡萝卜半个生抽适量
盐适量河虾50g
南瓜一块香葱几根
生姜两片大葱半根
口蘑一个

河虾粥的做法

  1. 小米,大米,1:2比例浸泡半小时后煮粥

  2. 南瓜胡萝卜口蘑切丁

  3. 生姜切厚片,大葱切大段

  4. 河虾清理干净,虾头挤去内脏与生姜大葱煸香炒出虾油

  5. 盛出虾头姜葱,留出虾油放入南瓜胡萝卜口蘑丁,加入适量酱油炒匀,再倒入粥锅里,放入适量盐,煮五分钟后盛出,放入香葱(宝宝乱入,后面照片没来得及拍……囧)

  6. 好吃到爆,宝贝很捧场!

河虾粥的烹饪技巧

先浸泡米,浸泡的的时候处理河虾,时间刚好,炒虾头的时候可以放一些盐,很酥脆也有营养大人可以吃
口蘑 大葱 生姜 南瓜 胡萝卜
评论问答