清爽排毒菌类蔬菜沙拉
菌类蔬菜沙拉的用料
西兰花少许 | 香椿苗少许 |
口菇2个 | 胡萝卜少许(切片) |
料汁的配比: | 糖1捏 |
鸡精1捏 | 醋1小勺 |
盐少许 | 黑胡椒少许 |
橄榄油1小勺 |
菌类蔬菜沙拉的做法
西兰花放入开水锅内焯一下放入凉水并沥干2.3.4.
香椿苗洗净并沥干水分,胡萝卜切片,口菇切片
料汁的材料混合在一起拌均匀
等到吃的时候淋在沥干水分的蔬菜上即可
橄榄油 胡萝卜 鸡精 西兰花菌类蔬菜沙拉的烹饪技巧
吃起来很清爽~大家在选择食材上可以选择自己喜欢的搭配起来随意一些!
评论问答
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