冬瓜木耳丸子汤(解油腻,减脂)
用料
冬瓜 | 100克 |
木耳 | 10朵 |
丸子 | 6.7个 |
香菜 | 1根 |
胡椒粉 | 半勺 |
香油 | 半勺 |
盐 | 少量 |
浓汤宝 | 1个(可有可无) |
冬瓜木耳丸子汤(解油腻,减脂)的做法
准备好食材,我用的墨鱼丸,有什么用什么。
水烧开放入丸子,烧开放入浓汤宝(如果减肥期间,不用放丸子和浓汤宝)
丸子差不多熟了,放入干净的木耳和冬瓜片
煮开,放入胡椒粉
再滴几滴香油
放入香菜出锅(如果放了浓汤宝就可以不用放盐)
完成✅
胡椒粉 香菜 香油 冬瓜 木耳小贴士
1⃣️如果不放浓汤宝和丸子,最后可以放点鸡精2⃣️胡椒粉,不管黑的白的都可以。
评论问答
- 金针菇酸汤肥牛卷
- 万能烤箱菜酱汁❗️巨好吃烤金针菇❗️
- 金针菇鲈鱼豆腐煲
- 黄蘑爆炒小白菜
- 五彩白灵菇
- 炒牛肉
- 鱼肉这个做法真的简单减脂又好吃…
- 比烧烤摊要好吃的炒平菇
- 口蘑烧肉片
- 平菇蒜鸡豆浆菜
- 豆干炒平菇
- 平菇丸子汤,既是月子餐,还是低卡减肥餐
- 彩椒肉丝平菇
- 减脂美味~平菇拌木耳
- 凉拌平菇
- 节后刮油素菜~手撕包菜~
- 巨好吃的凉拌金针菇,低脂低卡饱腹!
- 减脂福利餐-金针菇凉拌鸡丝
- 金针菇豆腐汤
- 百花酿鲜菇