虫草花拌黑木耳

偶然发现虫草花与黑木耳的搭配很舒服,而且营养价值高。这是夏天做的菜,具体调味量忘记了,根据自己口味来吧。

用料

木耳1小撮
干虫草花20根
香菜2根
生抽3勺
1勺
小米椒3根
2瓣
陈醋1勺
藤椒油1勺
味精
香油1勺

虫草花拌黑木耳的做法

  1. 将干木耳提前2小时温热水泡发,中途换几次水;干虫草花只需提前10-20分钟泡发。

  2. 小米椒切圈、香菜切小段、蒜瓣剁碎备用。

  3. 泡发好的黑木耳和虫草花冷水下锅,水沸后煮3分钟,滤水捞出进冷水冷却。挤一挤黑木耳与虫草花的水,尽量挤干。

  4. 将蒜碎、生抽、陈醋、白糖、藤椒油、香油、味精调成料汁,浇在黑木耳、虫草花上。

  5. 将香菜段放入容器中,拌匀所有食材即可。

小贴士

1⃣️泡发黑木耳时间不宜过长,中途勤换水。
陈醋 虫草 香菜 香油 木耳 味精 小米 生抽
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