虫草花干贝新西兰花胶汤
花胶汤的用料
| 新西兰花胶干货 40g | 虫草花干货 5g |
| 干贝10g | 芡实10g |
| 排骨250g | 枸杞5g |
花胶汤的做法
干贝、芡实，提前泡半小时；
泡发好的新西兰花胶切小块，排骨洗净；
将所有食材放入炖盅，一起隔水炖3小时；
3小时后，入盐调味即可；
干贝 虫草 枸杞 排骨花胶汤的烹饪技巧
功效：生津健脾、利尿消肿祛脂降压、养肝固肾润肺平喘、美容养颜、增强体质
评论问答
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