养生杂蔬小炒
杂蔬小炒的用料
| 木耳适量 | 胡萝卜适量 |
| 莴笋适量 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | 蒜瓣适量 |
杂蔬小炒的做法
莴笋胡萝卜大蒜切细片片，木耳提前泡发，临时泡的话热水10分钟也泡好了。
油锅下蒜片爆香，放胡萝卜，断生下莴笋
莴笋断生放木耳。木耳炒的时候会噼啪作响，所以要不停的翻炒。也可以提前把木耳焯熟，这样炒的更快。放盐，起锅前放味精
起锅，开吃胡萝卜甜甜，莴笋木耳脆脆，营养丰富哦
最后一步：吃光光它！
莴笋 木耳 胡萝卜 鸡精杂蔬小炒的烹饪技巧
评论问答
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