婴儿辅食之软煎平菇

婴儿辅食的用料

平菇少许面粉少许
鸡蛋1个盐1克

婴儿辅食的做法

  1. 准备好原材料:平菇、鸡蛋、面粉、盐。

  2. 平菇清净撕成细长条焯水备用。

  3. 面粉+鸡蛋+水+盐调成糊糊状。

  4. 焯好的平菇把水攥干放糊糊里用锅煎,锅内放少许油。

  5. 煎成两面金黄即可。

  6. 给宝宝吃需要把煎好的平菇切成小碎段。

婴儿辅食的烹饪技巧

面粉 鸡蛋 平菇
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