清炒木耳山药片

清炒木耳山药片的用料

淮山半根木耳适量
青红椒适量姜蒜适量
生抽白醋盐鸡精 适量

清炒木耳山药片的做法

  1. 淮山洗净去皮切成棱形,黑木耳、青红椒、姜、蒜,分别切成片。

  2. 锅中烧开适量水,放入山药过水7秒钟左右,,木耳过水13秒左右,捞出沥干水分。(因为淮山具有粘液蛋白,所以建议先焯木耳)

  3. 锅中加入少许油,油热后放入青红椒、姜、蒜片煸出香味。

  4. 下入焯过水的木耳快速翻炒。

  5. 倒入山药片,烹入白醋。

  6. 调入1茶勺的盐、少许生抽提鲜,翻炒均匀。

  7. 关火、调入1/4茶勺的鸡精,翻炒均匀即可出锅。

清炒木耳山药片的烹饪技巧

白醋 木耳 鸡精
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