☞年宴·衁酥香蕈☜
血旺的用料
食材······ ····· | 新鲜香菇八朵 |
鲜嫩豆腐 一斤二两 | 鲜鸭血旺 一斤三两 |
配菜······ ····· | 香菜一棵 |
小葱一棵 | 生姜一块 |
大蒜一头 | 调料······ ····· |
鸡精一勺 | 生抽五勺 |
料酒五勺 | 食用盐半勺 |
凉白开一碗 | 玉米淀粉两勺 |
小米椒油辣子 两勺半 |
血旺的做法
☞取冷冻鲜香菇,静置化冰☜☞取水,倒香菇,简单清洗表面灰尘泥土,控水☜☞取八十度盐水,倒香菇,浸泡半个小时,轻轻搓揉表面,控水☜☞手探入水,顺时针搅动,以求达到更好清洁效果,控水☜☞取水,倒香菇,洗净,控水☜☞取香菇,对角划四刀八条,缝隙再斜切十字花刀☜
☞取小葱理好,洗净,控水,切段☜
☞取香菜理好,洗净,控水,切段☜
☞取生姜洗净,控水,切条☜
☞取大蒜剥皮,切条☜
☞取鲜嫩豆腐,切小块☜
☞取鲜鸭血旺,切小块☜☞取不锈钢盆,蓄水半盆,下血旺块,上灶,起火最大档次烧沸,焯至断生,熄火,捞出,控水☜
☞取炒锅·铲子,上灶,起火最大档次控水,转小火,搁油☜
☞取葱段、蒜、姜条煸香☜
☞取香菇,翻炒至出水☜
☞取豆腐·鸭血旺块,轻轻滑入☜
☞取半碗凉白开☜
☞取料酒☜
☞取生抽☜
☞取小米椒油辣子,转大火煮沸,转中小火煮3分钟☜
☞取鸡精·食用盐,用锅铲背部推动菜品旋转调味☜
☞取剩余半碗凉白开兑淀粉,缓缓浇淋入锅中勾芡,转大火烧开,熄火☜
☞取香菜段即可起锅☜
☞鸭血的营养价值很高☜
☞含有丰富的蛋白质,多种微量元素☜
☞如铁、铜、钙等☜
☞主要功效☜
☞补血和清热解毒☜
☞并可预防和缓解缺铁性贫血☜
小葱 料酒血旺的烹饪技巧
☞本次参厨工具皆需干净干燥☜☞食用盐切记搁汤汁里,便于融化,避免部位过咸☜☞喜欢食醋者可根据自身口味添加老陈醋或者白醋☜
评论问答
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