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猴头菇大骨汤

猴头菇大骨汤的用料

猴头菇两朵大骨一斤半
枸杞10到15个桂圆5、6个
红枣5、6个百合十几片

猴头菇大骨汤的做法

  1. 大骨洗净，其实我不喜欢用这种骨头，太油了，是我老公去买的，我建议大家用脊骨，便宜又有肉，当然，富裕可以用排骨，很多人以为汤里的肉没营养，是错误的，还有90%的营养在肉里，详情请百度

  2. 猴头菇头一晚就泡上，第二天就好了，我看到百度有说用热的淘米水等方法，我没有试过，大家也可以参考，我第一次用猴头菇，不知道量，做好之后觉的两朵就够了，当然也要看自己的锅多大，我的是4升，泡好之后捏来捏去捏到水不黄为止，然后切成小块小丁小片等等你自己喜欢的形状

  3. 把骨头在锅里煮一会，我习惯这个时候放几片生姜，然后煲汤的时候就不用放了，煮几分钟后用温水洗净

  4. 把洗净的骨头和切好的猴头菇放进锅里，我切的太大块了，骨头也太多，有二斤多，如果大家用脊骨的话一斤就够了

  5. 再来准备辅料，红枣桂圆百合枸杞，枸杞洗净就好，不要一直泡在水里

  6. 两小时后就可以吧把辅料放进去了，继续炖一个钟头

  7. 出锅之前放点盐就好啦，我给自己的点评就是大骨和猴头菇太多，猴头菇切的也太大块，大家不要学我哦。第一次发自己的作品，不完美，希望大家谅解啊，以后还会发些好吃的分享

猴头菇大骨汤的烹饪技巧
桂圆 枸杞 红枣 百合
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