猴头菇炖鸡汤(秋冬养生)

猴头菇炖鸡汤的用料

猴头菇30克党参3根
鸡半只红枣7颗
枸杞少许姜2片
盐适量

猴头菇炖鸡汤的做法

  1. 准备好材料。

  2. 鸡肉斩块。

  3. 猴头菇用温水浸泡2~3个小时,期间把猴头菇里面的水份挤一挤,重新换水,反复几次(用盘子压着防止浮上来)

  4. 泡好的猴头菇用剪刀剪去蒂部硬硬的老根并撕成小块。

  5. 鸡肉和姜片一起下锅,加清水烧开4分钟,撇去血水后捞出来洗干净备用。

  6. 倒入焯过的鸡块、姜片、泡发的猴头菇、姜片、红枣、党参,大火煮开,小火炖1个半到2小时。

  7. 最后调入枸杞和食盐即可。

猴头菇炖鸡汤的烹饪技巧

猴头菇要充分泡发,煲汤时可加一点料酒,以中和猴头菇本身的苦味;
枸杞 红枣
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