虫草花玉米排骨汤——金色秋季一定要喝的养生汤
虫草花玉米排骨汤的用料
| 排骨 | 虫草花 |
| 玉米 | 枸杞 |
| 盐 | 少量油 |
| 姜 |
虫草花玉米排骨汤的做法
材料大集合，虫草花洗一下泡水里泡一会，玉米切段，姜切片，枸杞洗好，排骨过水。
热锅加少于油
下排骨翻炒几分钟，煸至水干。
这种状态就可以了。（炒一下炖出来的汤会比较浓，炖清汤容易奶白色！
加入水，姜片，虫草花。开炖
炖了一个半小时后，加入玉米。
又多了四十分钟，加入了枸杞，再煮10分钟。关火加盐就可以出锅了。
大补啊
虫草 枸杞 排骨 玉米虫草花玉米排骨汤的烹饪技巧
评论问答
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