营养香菇滑鸡粥,用剩饭也能做粥
营养香菇滑鸡粥的用料
香菇、姜片 | 剩米饭(白粥) |
油、盐 | 鸡精(自选) |
鸡腿或鸡翅根 | 生粉、鸡蛋清 |
营养香菇滑鸡粥的做法
准备:鸡腿去骨切丁状,清洗干净血水后加入生粉、鸡蛋清、适量盐抓几分钟待用。香菇切片,焯水待用。
干净锅,放入清水、剩米饭、香菇片、姜片、油。
煮到粥开始变粘稠,加适量盐。
加入腌制好的鸡腿(注意:腌鸡腿会稍微出血水,鸡腿用手拿进粥里,或过滤掉血水后放进粥里)。
煮2分钟关火,加鸡精的亲,请在出锅前加入(鸡腿切得小,2分钟足够)。
吃起来~~
生粉 香菇营养香菇滑鸡粥的烹饪技巧
新鲜的香菇直接放入锅中煮,会把粥的颜色变灰,不太好看。建议先把香菇先煮熟,再捞出放入粥里。这个粥可用鸡腿也可用鸡翅根,鸡翅根做出来的肉会更加嫩,推荐。吃前建议撒香菜和葱花,会让粥的味道更佳好。加适量鸡精,粥的味道会更加好一丢丢。
评论问答
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