虫草花瘦肉汤

虫草花瘦肉汤的用料

虫草花40克瘦肉80克
盐一丢丢水一碗左右
红薯粉2克

虫草花瘦肉汤的做法

  1. 虫草花用水泡几分钟洗干净

  2. 猪肉我选了前腿肉,还有点软骨呢

  3. 肉剁成肉泥,加点红薯粉继续剁两分钟

  4. 把肉泥铺在汤碗底部

  5. 再把虫草花放进去,倒一碗水

  6. 加点点盐

  7. 锅里多放点水,大概5碗水的样子,放一个屉子

  8. 把汤碗放进锅里,盖上盖子用高温炖一个小时左右

  9. 非常有营养的汤,材料简单,做法也不复杂!

虫草花瘦肉汤的烹饪技巧

这是两个人的份量,如果家人多可以翻倍做!男女老少都可以吃
虫草 红薯
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